Vous voulez vraiment perdre du poids. Après avoir suivi de nombreux conseils graisse brûle, rien ne s'est passé. Votre poids augmente toujours. Il ya une erreur, vous pouvez ne sais pas, nous allons trouver ci-dessous.
Ne pas dormir suffisamment
Insomnie peut entraîner la quantité de protéines dans votre graisse de diminuer, mais faire augmenter la ghréline. La ghréline est une hormone qui est considéré comme étant lié à votre envie de manger. La ghréline augmenter le niveau avant les repas et diminue après les repas.
Certains pensent que plus vous rester éveillé le plus de calories sont brûlées. Cependant scientifique a montré que 65% de calories sont brûlées quand vous dormez. Alors que si vous voulez perdre du poids maintenons 8 heures de sommeil par jour avec la combinaison de détente dans la modération.
Gene
Les chercheurs ont montré que les gènes sont directement liés à l'indice de masse corporelle (IMC). Si quelqu'un dans la production de votre famille a été l'obésité vous serait plus facile en surpoids. Les personnes qui ont des difficultés gène d'obésité perdre plus de poids que d'autres, évidemment. La meilleure chose est d'obéir à près plans perte de poids régime alimentaire, la motivation, de détente sous directeurs de votre coach.
Pour être infecté par des procédés chimiques
Nous ne connaissons pas qu'il existe de nombreux produits chimiques synthétiques qui sont entrés dans notre corps au quotidien. Abus de substances chimiques dans les agro-alimentaire, le tabagisme, ou vivant dans un environnement pollué sont les principales raisons de cette situation. Ils font votre métabolisme (absorption et l'excrétion) le désordre. Afin de supprimer ces produits chimiques devrait vous fournir des légumes surtout des légumes contiennent de la fibre.
Utilisez les médicaments incontrôlables
Certains types de médicaments de vous faire prendre du poids après avoir utilisé les contraceptifs sont presque, tranquillisant ... L'utilisation de ces médicaments peuvent être incontrôlables l'erreur conduire à votre incapacité à perdre du poids.
Êtes-vous plus 35 ans?
Le spectacle scientifique américain que le métabolisme et la quantité d'hormone femmes sont modifiés après 35 ans, en particulier dans certains pays développés comme l'Angleterre, en Amérique ... 12% de telles femmes ont un risque d'obésité.
La faiblesse de la glande thyroïde
La consommation de calories de personnes qui ont de faibles glande thyroïde moins d'une normale. Le résultat est donc que si elles ont participer à certains programmes de perte de poids leur poids est encore intact.
Jetons de la glande thyroïde sont faibles peau séchée, pelée la peau, maux de tête, fatigue ... Vous devriez aller à l'hôpital si vous avez ces jetons.
Bonne absorption
Quelqu'un absorber la nutrition meilleur que d'autres mais ils mangent la même nourriture. Pour cette raison, la nutrition absorbé dans votre corps ne diminue pas si vous réduisez manger. Votre meilleur conseil graisse brûlante, c'est de faire votre propre plan de régime de culturisme et de l'absorption calorique de contrôle par comptage journal calories.
Le stress
Le stress provoque votre poids d'augmenter rapidement. Lorsque vous êtes le stress, le montant de certaines hormones soulever immédiatement et votre métabolisme sont modifiées. Certaines recherches ont montré que les hommes qui sont le stress sont amincies. Contrairement aux hommes, la femme souvent gain de poids quand ils sont stressés. Le bonheur te fait de motiver une perte de poids, mais lorsque vous êtes fatigué, le stress de travail sous haute pression, vous n'avez pas de volonté de suivre votre plan d'alimentation plus. Dans de telles conditions, ne pas utiliser un médicament pour réduire le stress, ils peuvent vous faire gagner du poids. Voyons voir le médecin et donner des conseils de leur part.
kyste ovarien
40% de femmes qui ont kyste ovarien aussi prendre du poids. Si vous êtes en surpoids et ont également des symptômes comme la douleur sourde, ou grave et soudaine, forte ou d'inconfort dans le bas-ventre (une ou deux faces), le bassin, le vagin, le bas du dos ou les cuisses, la douleur peut être constante ou intermittente vous devriez voir un médecin bientôt.
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