Il semble fou! Le poids de la classe plus grand perdant est en mesure de chute dans une saison de grognements, criant, suppliant, et finalement ... sauter de joie! Comment font-ils? Et plus important encore, pouvez-vous perdre le poids rapidement, comme celles candidats?
La réponse est brève: «Non, vous ne pouvez pas." Pas comme ça.
Les concurrents sont plus grand perdant dans un environnement spécial. Ils sont contraints de réduire les calories à un régime restrictif. Dans plusieurs cas, ils ne mangent que 1500 calories. Ils sont obligés de séance d'entraînement avec un entraîneur. Ils ne l'entraînement musculaire et cardio. jusqu'à 4 à 6 heures par jour (avec un entraîneur!)
Avez-vous ce genre de temps? Avez-vous l'argent pour un formateur pour bébé vous êtes assis? Allez-vous pour obtenir une somme forfaitaire de l'argent si vous perdez le plus de poids? Ces éléments font tous partie de cet environnement. Elle sert à garder les concurrents plus gros perdant motivé et prêt au travail, couper des calories et l'exercice difficile.
Le grand perdant est gros, gras (pardonnez le calembour) machine de trésorerie conçues pour capter votre attention et à vous intéresser. C'est ce une bonne série télé-réalité ne. Le grand perdant est l'un des spectacles les plus rentables de télé-réalité.
Est-ce pareil pour vous? Comment pouvez-vous perdre du poids plus rapidement que vous avez devant. Eh bien, il fallait s'y attendre, vous pouvez prendre quelques conseils de l'concurrents. Vous pouvez obtenir ciblée et regarder vos objectifs de perte de poids face à 24 / 7. Ne vous détournez pas quand il devient difficile. Forces Jillian Michaels ses clients à travailler dur, même s'ils ne veulent pas. Vous devriez faire la même chose.
Si vous pouvez le faire, avant toute autre chose que vous faites - coller à votre régime alimentaire objectifs à tout prix, être simple d'esprit de vos objectifs de perte de poids, et prendre des mesures continues quand il s'agit de l'alimentation et l'exercice ... vous aussi, vous retrouverez de mieux en mieux chaque semaine qui passe. (Relisez ce paragraphe. Elle résume tout à fait jusqu'à ce que vous devez faire pour perdre du poids maximum!) La chose principale est que vous devez entrer dans cet état d'esprit du corps mince. Une fois que vous y arriver, il faut y rester. Il est tout à vous.
